Reiki Japonês · Jikiden Reiki
Às vezes, tudo o que precisamos é de um momento para abrandar.
Vivemos tantas vezes em modo automático, entre responsabilidades, preocupações e pensamentos que não param. O Reiki é uma oportunidade para fazer uma pausa, receber cuidado e dedicar algum tempo a si.
O Jikiden Reiki é uma prática tradicional japonesa que sigo na sua abordagem própria, proporcionando um momento individualizado de tranquilidade e bem-estar.
Que benefícios pode proporcionar?
- Relaxamento: criar um momento de pausa e tranquilidade.
- Bem-estar emocional: dedicar tempo a si e às suas necessidades.
- Gestão do stress do dia a dia: encontrar um espaço para abrandar e desligar das preocupações.
- Consciência corporal: prestar mais atenção às sensações do corpo e ao momento presente.
Estes são benefícios associados à experiência de relaxamento e autocuidado, não resultados garantidos nem tratamentos de doenças.
Enkaku Reiki · Reiki à distância
O Enkaku Reiki é a modalidade de Reiki à distância, permitindo realizar a sessão online, sem necessidade de estar fisicamente no mesmo espaço. É uma opção para quem prefere receber a sessão a partir de casa ou não consegue deslocar-se.
Seiheki Reiki · Mudança de hábitos indesejados
O Seiheki Reiki é uma abordagem tradicional do Reiki japonês associada ao trabalho com hábitos e padrões indesejados. Pode ser explorado como prática complementar quando pretende trabalhar, por exemplo:
- O hábito de roer as unhas.
- Comportamentos automáticos que gostaria de modificar.
- Padrões repetitivos que sente dificuldade em interromper.
- A relação com determinados hábitos que já não fazem sentido para si.
O objetivo é apoiar um processo consciente de mudança, não prometer eliminar hábitos, vícios ou dependências. Quando existe uma dependência, esta prática não substitui acompanhamento médico ou psicológico.
- Valor
- 35 €
- Formato
- Presencial e online (Enkaku Reiki)